پوره قارچ مناسب برای کودکان بالای یک سال
پوره قارچ مناسب برای کودکان بالای یک سال سلام سلام امروز می خوایم ی غذای خوشمزه و لذیذ با قارچ براشون درست کنیم 🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄
مواد لازم برای تهیه پوره قارچ:
- قارچ خرد شده یک فنجان
- شیر پاستوریزه یک فنجان
- خامه پاستوریزه دو قاشق غذاخوری
- کره یا روغن زیتون به مقدار کم
طرز تهيه:
قارچ ها را با آب سرد بشوريد و خشك كنيد.قارچ ها را در قابلمه ريخته روغن زیتون رو اضافه کنید خیلی کم تفت بدید و شير را به آن اضافه كنيد و روي حرارت بگذاريد و به مدت ۱۰ دقيقه با حرارت ملايم بپزيد پس از پخته شدن آن قارچ و شير را داخل مخلوط كن بريزيد و مخلوط كنيد تا به صورت كرم در آيد.مواد را مجددا در قابلمه بريزيد و خامه را به آن اضافه كنيد و روي حرارت ملايم قرار دهيد و به طور دائم هم بزنيد تا غليظ شود پوره آماده است.
از کمی شوید خشک برای روی این پوره میتونید استفاده کنید.
برای نی نی زیر یکسال بجای شیر از آب مرغ میتونید استفاده کنید.
پوره قارچ مناسب برای کودکان بالای یک سال
